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579点 1評価 1184kcal
オートミール＆くるみと黒みつの蒸しパン
by みやこじか
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/825112
材料 (マフィン型 約6~8個分)
オートミール 100ｇ
無調整豆乳 100ｃｃ
水 140ｃｃ
黒蜜 大さじ5
自然塩 小さじ1/3
★薄力粉 100ｇ
★ﾉﾝｱﾙﾐ・ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ 8ｇ（小さじ2）
トッピング
くるみ 15ｇ
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