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579点 1評価 1112kcal
簡単！野菜いっぱいキーマカレー♪
by あすはのママ
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/779771
材料 (4人分)
カレールー 60ｇ
鶏ひき肉（豚でも牛でもOK） 250g
玉ねぎ 1.5玉
にんじん 大1本
ピーマン 3個
オクラ 5本
キャベツ 3枚
なす 大1個
ケチャップ 大さじ2くらい
ウスターソース 大さじ1.5くらい
しょうゆ 大さじ1.5くらい
にんにく（みじん切り） 1片
コンソメスープの素 1個
水 200ｃｃ
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