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579点 1評価 445kcal
大葉と梅肉でいわしのフライは如何です by けみじ 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1127187
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材料 (いわし５尾分)
いわし ５尾
大葉 ５枚
梅干し １個
しょうが 小１片
ゴマ 少々(小さじ１程度)
天ぷら粉 少々
パン粉 少々
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