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579点 1評価 369kcal
メカジキの☆しょうが焼き
by みーちゃんマン
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1114879
材料 (2人分)
めかじき ２切れ
塩・こしょう 適量
ガーリックパウダー(お好みで) 軽く一振り
小麦粉 適量
酒 大さじ１
◎醤油 大さじ３
◎ポン酢 大さじ１
◎しょうがすりおろし １片(またはチューブ３センチくらい)
◎砂糖 小さじ１弱(ひとつまみ)
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