様々なレシピサイトからまとめてレ シピ検索
レシピフォレストモバイル HOMEへ
500点 0評価 436kcal
メカジキのソテー ケチャップソース
by うにちゃん
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/72734
材料 (2人分)
メカジキ切り身 ２切れ
たまねぎ １／２個
ピーマン １個
にんじん １／３本
しめじ １パック
●水 ８０ｃｃ
●みりん ３０ｃｃ
●ケチャップ 大さじ３～４
●ソース 大さじ２
●醤油 大さじ１
●砂糖 大さじ３
ニンニク 適量
オリーブオイル 適量
HOMEへ