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500点 0評価 625kcal
メカジキのムニエルオニオンビネガーソース
by mamryoko
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/592572
材料 (４人分)
メカジキ ４切れ（一人ひときれ）
新たまねぎ １個
タイム 少々
お酢 １５０ｃｃ
EXオリーブオイル ３０ｃｃ
砂糖 小さじ２
にんにく ２分の１かけ
サラダ油・バター 適量
小麦粉 少々
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