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トマトソース de メカジキのパン粉焼き
by キッチンのバレリーナ
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/573328
材料
メカジキ 4切れ（400g）
☆パン粉 大３
☆粉チーズ 大２
☆パセリ 大２
☆粉コンソメ 小1/2
☆塩 一つまみ
☆コショウ 一つまみ
小麦粉 適量
バター 10g
オリーブ油 大１
★ミニトマト（トマトでも可） 1パック
★オリーブ油 大３
じゃが芋 小４
玉ねぎ 1/2個
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