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594点 2評価 114kcal
お弁当のおかず★おくらのゴマ焼き by moj 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/906876
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材料
おくら 3本
★天ぷら粉 大さじ2
★めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
ゴマ(白・黒) 適量
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