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579点 1評価 806kcal
野菜たっぷり魚のホイル焼き by ルイガノレッド 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/547914
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材料 (1人分)
メカジキ 一切れ
たまねぎ 薄切り4分の1個
にんじん 薄切り4枚
まいたけ 適宜（しいたけ、えのき、しめじなど）
じゃがいも 薄切り4枚
マヨネーズ たっぷり適当に
ピザ用チーズ たっぷりお好みで
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