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579点 1評価 978kcal
メカジキの明太マヨネーズ焼き by yossy_0416 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/514463
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材料 (4人分)
メカジキ 4切れ
明太子 大1/2はら程度
マヨネーズ 大さじ6～8程度（好みで）
塩・胡椒 少々
サラダ油 適量
付け合せ（菜の花、ブロッコリ等） 適量
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