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579点 1評価 88kcal
お弁当に ★ ちくわとオクラの照焼き by まえっちturbo 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/436097
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材料 (ちくわ１本分)
ちくわ １本
オクラ ２本
みりん 小さじ１
しょうゆ 小さじ１
サラダ油 少量
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