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579点 1評価 620kcal
うちのゴーヤーチャンプルー
by 美渚
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/263595
材料 (３～４人分)
ゴーヤ １本
あれば島豆腐（普通のでOK） １丁 300～450ｇ
豚ひき肉 100～150ｇ
卵（割りほぐしておく） ２個
○みそ 小さじ２
○鶏がらスープの素（顆粒） 小さじ１弱
○醤油 小さじ１
ごま油 適宜
塩 適宜
こしょう 適宜
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