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500点 0評価 1178kcal
クアアイナ風！？マヒマヒサンドもどき♪
by satoyu
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/382506
材料 (二人分)
【トースト用】
食パン 大きさにより2枚～4枚
オリーブオイル 約大さじ2
にんにく 1片
【メカジキのグリル】
メカジキの切り身 2枚
オリーブオイル 大さじ3
塩 小さじ1～1と1/2
白ワイン 50cc
オレガノ（ドライ） 少々
パセリ（ドライ） 少々
ナツメグ（ドライ） 少々
バジル（ドライ） 少々
胡椒 少々
【その他具材】
チェダーチーズ 2枚
アボガド 1/2個
トマト スライスして2枚
リーフレタス 1枚～2枚
玉ねぎ スライスして2枚
オリーブオイル 大さじ1
塩 一つまみ
タルタルソース 適量
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