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500点 0評価 528kcal
太っちょゴーヤのハンバーグ
by びーんず
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/213013
材料 (３人分)
ゴーヤ １本
玉ねぎ １／２個
人参 １／３本
おろしニンニク １／２片分
★豚挽肉 １００ｇ
★卵 １個
★酒 小さじ１
★塩 小さじ１
★コショウ 適量
★パン粉 大さじ１
ケチャップ 大さじ３
ソース 大さじ２
水 大さじ２
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