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612点 4評価 597kcal
★照焼き★いわしハンバーグ
by 腹の上のポニョポニョ
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/639480
材料 (イワシバーグ6個分)
イワシのたたき 300グラム
豆腐(よく水切りしたもの) 150グラム
玉ねぎ 1個
卵 1個
パン粉 大4～(硬さを調整してください)
(Ａ)塩・コショウ・ナツメグ・おろししょうが 少々
(Ｂ)酒・みりん・醤油・焼肉のタレ 各大3
大根おろし 適量
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