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500点 0評価 607kcal
メカジキとナスの簡単中華炒め☆
by キョク
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/168647
材料 (４人分)
メカジキ 大３切れ
○塩 少々
○醤油 小１
○酒 大１
片栗粉 大１と最後の水溶き大２
ニンニク ３かけ
生姜 大２
干し椎茸 スライス２枚分程度
赤ピーマン ２分の１個
ナス ３個
●鶏ガラスープの素 小２分の１
●胡椒 少々
●醤油 大１と２分の１
●砂糖 大２分の１
●オイスターソース 大１
●ごま油 大１
●酒 大１
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