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604点 3評価 939kcal
夏野菜満載♪さっぱりドライカレー
by みかぴろ
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/608312
材料 (3~4人分)
豚ひき肉 150g
ズッキーニ 1/2本
なす 小2本
きゅうり 1本
玉ねぎ 1個
トマト 大1個
◎ニンニク 1片
◎おろししょうが 小さじ2くらい
◎サラダ油(オリーブオイルでも) 大さじ2
★カレー粉 大さじ4~5
★小麦粉 大さじ2
塩・胡椒 適宜
(隠し味に…。入れなくてもいいですよ♪)
ウスターソース 大さじ1
黒酢 大さじ1
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