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沖縄から直伝!ゴーヤチャンプル★ by ＊みっこ＊ 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1412947
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材料 (4人分)
ゴーヤ 1本
人参(小) 1本
スパム 1缶
木綿豆腐 1丁
卵 1個
塩･ｺｼｮｳ 適量
醤油 適量
塩(下拵え用) 小さじ1
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