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594点 2評価 359kcal
ゴーヤの鶏ひき肉詰め★とろ～りあんかけ
by すーぱーみるく
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/590691
材料 (２人分)
ゴーヤ １／２本
鶏ひき肉（むね） １００ｇ
白ねぎ １０ｃｍ程度
酒 小さじ２
卵 １／２個分
パン粉 少々
塩 適量
★砂糖 小さじ２
★みりん 小さじ２
★しょうゆ 大さじ１
★酒 大さじ１
★片栗粉 小さじ１／２
★水 大さじ２
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