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604点 3評価 617kcal
脱レトルト★チンジャオロース★簡単本格♪
by フクシマさん
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/548126
材料 (２人分)
ピーマン ５～６個
たけのこ水煮 ７０～８０グラム
牛肉（豚肉でもOK） １００～１２０グラム
白ﾈｷﾞ・生姜のみじん切り 各々大さじ１
★しょうゆ 小さじ１
★ゴマ油 大さじ１
★こしょう 少々
★水 大さじ１
★片栗粉 大さじ１／２
●しょうゆ 大さじ１
●酒 大さじ１
●オイスターソース 大さじ１
●砂糖 小さじ１
●水 小さじ１
●片栗粉 小さじ１
●コショウ 少々
ｺﾞﾏ油（サラダ油でも可） 適量
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