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500点 0評価 370kcal
栄養満点っ簡単っゴーヤ納豆鶏そぼろ和え by まめ麻呂 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1340614
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材料 (2人前)
ゴーヤ 0.5本
★塩 小さじ１
鶏ひき肉 80g
●砂糖 小さじ0.5～1
●醤油 小さじ１
粉末だしの素 少量
納豆 ２パック
タバスコ 少量
サラダ油 少量
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