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594点 2評価 10kcal
オイルサーディンのレモンソテー by なないく 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/479623
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材料
オイルサーデン（いわし油漬） １缶（１０５ｇ）
青ネギ 大さじ２
レモン汁 小さじ１
塩　コショウ 少々
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