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ゴーヤチャンプル♪ライト by ちえたまどん 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1224012
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材料 (2人分)
ゴーヤ 1本
木綿豆腐 1丁
卵 2個
魚肉ソーセージ 大1本
さとう 大さじ1
しお/こしょう 適量
かつおぶし 1パック
めんつゆ 50ml
ごま油 適量
水 100ml
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