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ゴーヤちゃんぷるぅ。 by たかよさん 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1217194
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材料 (２人分)
ゴーヤ(小) 1本
木綿豆腐 １/２ 丁
スパム ２スライス
卵 １個
白だし(液) 大1
ほんだし(粉) 小１
サラダ油 適量
塩 (ゴーヤ下処理用) 適量
削り節 適量
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