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500点 0評価 98kcal
お弁当にも!子供も食べてくれます!／作者:カナのママ
詳細(モバイルサイト:約30KB PC不可)
http://m.recipe.rakuten.co.jp/recipe/1730005156
詳細(PCサイト:約200KB)
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1730005156
材料(1人分人分)
ひじき 乾燥だと5～7グラム
オクラ 中サイズ2本
卵 1個
めんつゆ 大さじ1
味の素 少々
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