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500点 0評価 330kcal
めかじきの野菜がけカレー風味
by 柴山ぽちこ
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1143235
材料 (3皿分)
メカジキ切り身 3枚300ｇ
片栗粉 適宜
じゃがいも 1個
玉葱 100ｇ1/2個
人参 50ｇ1/2弱
緑の野菜 適宜
Aだし汁 250ｃｃ
Aしょうゆ 大2強
Aみりん 大1
A顆粒だし 小1/2
カレー粉 小1
砂糖 少々
水溶き片栗粉 適宜
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