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500点 0評価 776kcal
*鰯の蒲焼きで本格的激ｳﾏ茶漬け*
by ゅみママ
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1142337
材料 (2人分)
●蒲焼き
いわし 1尾
小麦粉 適量
☆醤油 大さじ3～
☆味醂 大さじ3～
☆砂糖 大さじ3～
●だし汁
水 600cc
だし昆布 10cm
鰹節 一握り
☆醤油 大さじ1
☆めんつゆ 大さじ1
☆塩 少々
●ご飯 ２杯分
●薬味 お好み
刻みのり
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
刻みネギ
白ごま
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