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ゴーヤチャンプル♪ by Tmari 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1139277
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材料 (２人分)
ゴーヤ 小さめ１本
スパム 100g
木綿豆腐 1/2丁
卵 １コ
しょう油 小さじ　２
ほんだし（かつお） 小さじ　１
ごま油 少々
こしょう 適量
鰹節 仕上げに
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