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594点 2評価 968kcal
ピーマンの肉詰め☆チンジャオ煮 by ムー君 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/383511
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材料 (４人分)
ピーマン ８個
☆牛・豚合挽き肉 ２５０g
☆しいたけ １枚
☆玉ねぎ １/４個
☆たけのこ（水煮） ４０g
☆卵 １/２個（Ｓは１個）
☆パン粉 大さじ１
☆牛乳 大さじ１
☆味噌 大さじ１
☆塩・コショウ 少々
☆ナツメグ（無くても可） 少々
CookDo　青椒肉絲 １箱
水 １００cc
小麦粉 適量
サラダ油 大さじ１
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