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イタリアン黒はんぺん（イワシつみれ） by モンステラUSA 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1115385
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材料 (２人分)
いわし（頭＆内臓を取り除いたもの） 170ｇ
バジルの葉 １０枚
ニンニクチューブ 小さじ１
塩コショウ ひとつまみ
オリーブオイル 大さじ１
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