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500点 0評価 95kcal
お弁当に★おくらとほうれん草のおひたし／作者:こまるもか
詳細(モバイルサイト:約30KB PC不可)
http://m.recipe.rakuten.co.jp/recipe/1690001472
詳細(PCサイト:約200KB)
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1690001472
材料(1人分)
オクラ 3～4本
ほうれん草 1/3束
★ごま油 大匙1/2
★醤油 大匙1/2
★白ごま 少々
かつお節 少々
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