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彩り弁当★スパニッシュオムレツ風卵焼き by モナカさん詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/2247618
材料（２切れを１人分として２人分）
卵 ２個
牛乳 大さじ１
A 塩 少々
A 味の素（好みで） 少々
ピーマン（オクラ・ほうれん草・いんげんでも） １個
ニンジン（かぼちゃでも） ３ｍｍの輪切り３枚
固めのプチトマト（赤ピーマンでも） １～２個
ケチャップ 適量
塩 少々
こしょう 少々
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