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お弁当に♪カラフルちくわ～☆ by りゅうたんとん 詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1093958
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材料 (2人分)
・ちくわ ３本
・オクラ １本（小さいと２本）
・魚肉ソーセージ １本（ちくわと同じ長さにカット）
・チーズ １／２枚（チーかまだと１本）
・のりOr青のり（なくても可）
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