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ゴーヤの肉づめ by 京都へんこ山田製油詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/2153680
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材料（4人分）
ゴーヤ ２本
豚バラ肉 １５０ｇ
生姜 １かけ分
塩こしょう 少々
長ねぎ １/２本
卵 １/２コ
片栗粉 適宜
ごま油・サラダ油 適宜
白ごま・黒ごま 大さじ４くらい
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