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簡単おくらのちくわ巻き☆弁当のすきまに！ by あいなる詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/2119277
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材料（お弁当一回分）
ちくわ 一本
おくら 一本
しそ 一枚
梅肉 少々
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