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お弁当に！彩りあざやか☆かんたん四色丼 by wowochiyo詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/2076885
材料（2人分）
合い挽き肉 100g程度
玉ねぎ(中) 1/2個
オクラ 5~6本
かつおぶし（なくても可） 1袋
卵 2個
イクラ（なくても可） 適量（お好みで）
■ 調味料①（そぼろ用）
サラダ油(炒め用) 適量
酒 大さじ２
みりん 大さじ２
砂糖 大さじ１
醤油 大さじ２
■ 調味料②（オクラ用）
麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ１と1/2
■ 調味料③（卵用）
みりん 大さじ１
醤油 大さじ１
砂糖 中さじ１
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