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ゴーヤのピカタ by アオバ0207詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1940210
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材料（２人分）
ゴーヤ １本
合挽き肉 100
玉ねぎ(みじん切り) １/４個
小麦粉 適量
●粉チーズ 適量
●溶き卵 １個分
★酒またはワイン 適量
★ケチャップ 適量
★中濃ソース 適量
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