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500点 0評価 342kcal
めかじきのスパイス揚げ・菜の花ソテー
by マムチ V
詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1067130
材料 (２人分)
めかじき 大２切れ
菜の花 2/3束
カレー粉 適量
市販の唐揚げ粉 適量
ニンニク ２カケ
ローズマリー(ドライ) 小1
酒 大1
水 大1 大1
醤油 大1弱
塩 適量
黒コショウ 適量
オリーブ油 適量
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