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500点 0評価 477kcal
レンジで簡単☆ゴーヤの肉詰め by usaco3詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1936144
材料
ゴーヤ 1本
豚挽肉 100ｇ
玉ねぎ（みじん切り） 1/4個
椎茸（みじん切り） 2～3個
★塩 ひとつまみ
★醤油 大さじ1
★ごま油 大さじ1
★鶏ガラスープの素 小さじ1
■ タレ
白だし 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 小さじ1
水 50cc
えのき（なくてもOK） 適量
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