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ゴーヤの肉詰め by えむらて。詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1901806
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材料（４人分）
鶏ひき肉 150ｇ
木綿豆腐 100ｇ
エリンギ １本
ゴーヤ １本
小麦粉 適量
サラダ油 適量
＊醤油 50ｍｌ
＊みりん 大さじ２
＊酒 小さじ１
＊砂糖 大さじ１
＊水 大さじ２
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