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ゴーヤ入り鶏つくね by minireds詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1880787
材料（2人）
鶏ひき肉（鶏むね使用） 200ｇ
ゴーヤ（正味） 1/2本（100ｇ）
塩・こしょう 少々
溶き卵 大さじ2
■ 【下味】
酒 小さじ1
みりん 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
■ 【たれ】
水 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
ごま油（ゴーヤ用） 適量
サラダ油 適量
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