様々なレシピサイトからまとめてレ シピ検索
レシピフォレストモバイル　HOMEへ
500点 0評価 519kcal
ちょっぴり大人な…ゴーヤーの肉詰めフライ by おみつさん２詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1860272
貴方の評価は?
材料（2人前）
ゴーヤー 10cm程
★豚挽き肉 100ｇ
★ウスターソース 大さじ1/2
★ケチャップ 大さじ1/2
★塩コショウ 適量
片栗粉 適量
溶き卵 1個分
小麦粉 適量
パン粉 適量
HOMEへ