様々なレシピサイトからまとめてレ シピ検索
レシピフォレストモバイル HOMEへ
579点 1評価 1086kcal
時短☆お豆腐入りキーマカレー☆ヘルシー♪ by ヤミー♪詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1840580
材料（2）
豚ひき肉 100g
お豆腐 半丁
油 大さじ１
玉ねぎ(みじん切り） 半分
にんにく(みじん切り） 1個
人参(みじん切り) 1/3
ピーマン(みじん切り) 3個
茄子(１㎝角に) １本
卵 ２個
塩コショウ 少々
水 ２カップくらい
ケチャップ 大さじ３
ソース 大さじ３
コンソメキューブ ２個
カレールゥ ３～４個
HOMEへ