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579点 1評価 388kcal
塩麹で作る☆スパム入り☆ゴーヤチャンプル by ぽにえ詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1748141
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材料（２人分）
ゴーヤ １本
スパム 1/2缶
木綿豆腐 小１パック（200ｇ）
卵 １個
塩麹 大さじ２
塩（ゴーヤをもむ用） 少々
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