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579点 1評価 386kcal
長ネギソースで頂くめかじきのソテー by 馬堀海岸詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1661565
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材料（２人分）
めかじき ２切
長ネギ １本
☆醤油 大さじ３
☆酒 大さじ２
☆みりん 大さじ２
片栗粉 適量
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