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ゴーヤと高台寺唐辛子の肉づめ＆焼きトマト by ハイサイ！シーサー♪詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1551814
材料（3）
■ 【肉詰め】
あばしゴーヤ ２本
高台寺とうがらし ３本
ひき肉(豚、牛、合挽お好みで) 小１パック
玉ねぎ １/２個
しょうが 少々
塩 小さじ１/３
コショウ 少々
小麦粉 小さじ半分位
玉子 １個
オリーブオイル 適量
■ 【つけあわせ】
焼きトマト １個
■ ゆで玉子
■ レタス等
■ 【たれ】
からし醤油orしょうが醤油orポン酢等 適量
■ シソバソース(レシピ参照)
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