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ゴーヤの肉詰め by おうちごはん＠そら詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1525874
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材料（2人分）
ゴーヤ 1本
豚ひき肉 120ｇ
たまねぎ 1個
にんにく 1片
輪切り唐辛子 適宜
粗挽き胡椒 少々
クミン又はナツメグ 少々
片栗粉&小麦粉 各大さじ2
たまご 1個
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