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まぐろのアラ煮～活力鍋にて～ by みうさんのかーさん詳細(PCサイト:約200KB)
http://cookpad.com/recipe/1437332
材料（アラ１パック分）
まぐろのアラ（メバチやメカジキなど） １パック（700～800ｇ位）
生姜 小1個
水 ３カップ
しょう油 １/２カップ
みりん １/２カップ
酒 １/２カップ
砂糖 大さじ1
顆粒かつおだしの素 小さじ2
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